Как утеплить спальню на чердаке?

Мы все выделяем водяной пар, когда моемся, готовим, дышим, потеем.
Водяной пар стремится из теплого места в холодное.
Если он задерживается, то конденсируется и образует плесень, конденсат, иней или лед, что может привести к гниению древесины.
Поэтому. первое, что нужно сделать, — решить, как вы будете бороться с водяным паром, поднимающимся снизу, и с водяным паром, образующимся в спальне.
Вы можете оставить стены, обшитые гипсокартоном и стекловолокном...водяной пар просто пройдёт через них по пути к холодному воздуху снаружи... без проблем.
Если вы создадите помещение, непроницаемое для водяного пара, без отверстий и щелей, по сути, пластиковый короб, оно также будет герметичным, и вам понадобится свежий воздух.
Сколько тепла вы сэкономите, если герметично закроете помещение, а затем обеспечите вентиляцию?

Похоже, вы сами ответили на свой вопрос с помощью схемы. Вопрос в том, какой объём изоляции вам нужен. В вашем регионе могут действовать особые требования. Как минимум вам, вероятно, понадобится изоляция R-19 для стен и R-40 для крыши, если не больше. Вполне вероятно, что для этого не хватит места в каркасе, если использовать только стекловолокнистые маты. Чтобы обеспечить достаточную площадь для качественной изоляции, вам нужно будет рассмотреть возможность установки более эффективной изоляции или и того, и другого, а также некоторых видов подвесных потолков.

Воздушная прослойка под кровельным покрытием очень важна, и её можно легко нарушить при поспешной установке изоляции, если не установить какие-либо перегородки, чтобы сохранить пространство и защитить его от непрофессиональных монтажников.

На самом деле это не два разных метода, а два разных плана. Это один метод (подшивка снизу и конек сверху). Разница только в том, что именно вы утепляете, но это одно и то же. Утепляйте всё, что должно оставаться при «комфортной» температуре, так как это будет частью кондиционируемой оболочки дома. Помните, что чем больше площадь, тем больше вам придётся тратить на отопление и охлаждение. Мы также опубликовали пост на эту тему в блоге, посмотрите http://diy.blogoverflow.com/2011/12/resuscitating-the-roof-providing-adequate-roof-ventilation/